頭痛や、めまいの原因は首にあるかも！？

頭痛や、めまいの原因は首にあるかも！？

こんにちは☺
五井駅前ひまわり整骨院です🌻
今日は首周りの症状のお話です。

首の筋肉が硬くなっていると頭痛、めまい、吐き気、肩こり、背中の痛みなど首周りに影響が出て来ます。

骨盤が通常よりも前傾してしまうと反り腰になり、猫背、ストレートネックになってしまう危険性があります。
そういった骨盤の歪みを改善していくだけで、首周りの症状や身体の不調が出にくい体づくりが出来ます！

治っては痛くなって、治っては痛くなってを繰り返していませんか？
お体を根本的に治して痛みや不調の出ないようにしたい方はぜひ一度当院にご相談ください！

〒290-0081
千葉県市原市五井中央西1-14-16　潤間西ビル1階
＃骨盤矯正＃産後矯正＃姿勢改善
＃スポーツ外傷＃お子さんの姿勢改善
＃キッズスペース＃ベビーカーｏｋ＃お子さん連れ大歓迎

こんにちは！
五井駅前ひまわり整骨院です🌻
今日は雨や風が強いので皆さんお気を付けください🌀

今日は肩こりについてです！
マッサージやストレッチ、温めてもなかなか改善されないつらい肩こりにお悩みの方はいらっしゃいませんか？？

慢性的な肩こりはその部分をマッサージしただけでは改善が難しく、その日は良くなったと感じても、数日経つと症状が戻りやすい傾向にあります😢

そんな肩こりの大きな原因として考えられるのが「姿勢不良」です！
改善のためには、背骨や骨盤の矯正、硬くなった筋肉をほぐして調整してあげることが大切です✨

当院では手技の治療で筋肉の硬さをほぐした後に、その方にあった矯正治療を行わせて頂き、一時的ではなくお身体の根本的な改善を目指します！

慢性的だから…と諦めずにまずは一度当院にご相談ください(^^
痛みや不調の出にくい身体づくりを一緒に目指しましょう！

〒290-0081
千葉県市原市五井中央西1-14-16　潤間西ビル1階
＃骨盤矯正＃産後矯正＃姿勢改善
＃スポーツ外傷＃お子さんの姿勢改善
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こんにちは☺
五井駅前ひまわり整骨院です🌻
今日は腰痛についてです！

慢性腰痛、坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、すべり症、、、
腰痛には様々な種類がありますが、これらの腰痛の原因は“骨盤の歪み”です！
骨盤に歪みがあると重心が体の中心からズレてしまい、
偏って使いすぎてしまった筋肉や偏って体重負荷のかかった椎間板等が
SOSサインとして痛みを出します。
そして骨盤の歪みの主な原因はインナーマッスルという筋肉のの弱さが隠れています！

インナーマッスルとは、骨盤を支える筋肉で身体の中心に近い筋肉です。

当院では手技による骨盤矯正と特殊な磁気による
インナーマッスルトレーニングを並行して行います。
並行して行うことで歪みを解消し、骨盤を支える筋肉をつけて
痛みのない身体を目指していきます！！

腰痛でお悩みの方はぜひ当院にご相談ください☻

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＃骨盤矯正＃産後矯正＃姿勢改善
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皆さん、こんにちは！
五井駅前ひまわり整骨院です🌻
来週は台風が接近しているので外出される際は気をつけてくださいね！

今日は骨盤矯正についてのお話です。
骨盤矯正と聞くと姿勢が良くなるというイメージをお持ちの方も多いと思いますが、その他にも様々ないいことがあります！
・気になっていた痛み、慢性的な症状が改善
・姿勢改善することで見た目の変化
・筋肉の緊張が取れて血行促進
・代謝アップ
・冷え症や、むくみ改善

上記のように様々ないいことだらけです！
しかし日常生活での姿勢や癖によって骨盤は歪んでしまいます。

一度施術するだけで効果実感を得られますが、根本的な原因の姿勢や骨盤の歪みが改善されていなければ、数日で痛みが再発してしまいます。
その為、蓄積された疲労や筋肉の緊張や負担は継続的に治療することによって改善されていきます！

何かお体の事、姿勢の事などでお悩みの方はお気軽にご相談してください！
ご連絡お待ちしております＾＾

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こんにちは！
ひまわり整骨院です🌻
4月に入り新生活がスタートした方も多いのではないでしょうか。
生活のリズムが変わるとお体の不調を感じることも多くなります。

「仕事中や日常生活で腰が痛くて集中できない」こんなお悩みありませんか？
筋肉が凝り固まってしまうと、柔軟性がなく伸び縮みしないため、ぎっくり腰などの急性な症状に移行しやすくなります。
特に朝イチの体の状態は、体温が低く柔軟性が１日の中でも低い状態になります。そのため朝の更衣や動き出しに腰に痛みを感じる人が多いのです。

当院ではそうした痛みに関わる原因を突き止め、痛みの改善を優先的に行っていきます。
まれに腰痛がある方も、腰以外の筋肉が原因で痛みが出る場合もあります。
腰だけを治療すれば大丈夫！と思っていると、痛みが長期化することもありますので、ぜひ当院にご相談ください。

〒290-0081
千葉県市原市五井中央西1-14-16　潤間西ビル1階
TEL　0436-67-1720
＃骨盤矯正　＃産後矯正　＃姿勢改善　＃スポーツ外傷

皆さん、こんにちは!
五井駅前ひまわり整骨院です^^

今週は天気が悪い日が多いですね☔
お身体の事でお困りの際は、ひまわり整骨院まで!!

寒さによりお悩みが出ている方・日頃からお悩みが出ている方・この時期だけお悩みが出やすい方など
お身体の事でお悩みの方は非常に多いです。
当院では、お悩みに合ったメニューをお一人お一人に合わせて提案させて頂きております。
その中で、骨盤矯正は非常に多くの方に受けて頂き、人気も高いです!!

お身体をみさせて頂くと、多くの方が骨盤や背骨のバランスが崩れてしまう事によりお悩みが出てしまっています。
骨盤や背骨のバランスが崩れる=姿勢が悪いとも言えます。

実際に、ご自身の姿勢は大丈夫ですか?

当院では、お悩みに対してもそうですが、姿勢の検査や現状の確認などもしております。
今現在、お悩みがある方・現状を知りたい方・今後が不安な方など
少しでも、お身体の事でお悩みの方は、是非ひまわり整骨院までお越しください!!

スタッフ一同お待ちしております^^

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TEL　0436-67-1720
骨盤矯正　産後矯正　姿勢改善　スポーツ外傷

こんにちは！
五井駅前ひまわり整骨院です🌻

近年、姿勢の悪いお子さんが増えているといわれています。
昔のように外で遊ぶ機会が減り、家でスマホやゲーム機で遊ぶ事が多い現代の子供たち。
長時間身体を動かさず同じ姿勢で座っていると、無意識にうちに負担が集中し、骨格の歪みに繋がってしまいます💦

姿勢の悪さは、自信がなさそうに見えたり、だらしなく見えたりとあまり良い印象は受けませんが、それだけでなく健康や身体の悪影響にも繋がる恐れもあるんです！

「集中力の低下」
猫背のような姿勢の悪さは、肺が圧迫されて呼吸が浅くなり酸素摂取量が減少します。
脳へ運ばれる酸素が少ないと集中力が続かず、学力の低下に繋がってしまいます。

「運動機能の低下」
呼吸が浅いと全身の血流が悪くなります。血流が悪いと筋肉を硬くし、身体の可動域を狭めてしまいます。
・速く走れない（足がちゃんと上がっていない）
・遠くに投げられない（肩の可動域が狭い、身体の軸が安定しない）
・けがをしやすい（筋肉に柔軟性がない）
など、スポーツパフォーマンスに大きな悪影響があります。

子供の骨格は柔らかいので大人よりも治しやすく、時間も短期間で治療できます！
なので今のうちに、しっかりケアをしていきましょう☺

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骨盤矯正　産後矯正　姿勢改善　スポーツ外傷

こんにちは！
ひまわり整骨院です🌻
最近は日によって気温差が激しいですね💦
こういった時期は体調を崩しやすいので気をつけてくださいね！

皆さん、肩に鋭い痛みが走る、服の脱ぎ着が辛い、腕を上げることができない、などのお悩みはありませんか？
そのうち治るだろう・・・とそのままにしておくと、鋭い痛みがずっと続いたり、腕が上がらないままという恐れもあります。
当院では、痛みが強い方にはハイボルトという電気機器を用いて筋肉の硬さをとっていき、症状の改善をしていきます。
肩や肩甲骨のバランスのずれが原因の方には、矯正治療を行い根本的に治すことで、再発のしにくいお身体にしていきます。

痛みや腕の上がりにくさなどでお困りの方は、是非一度ご相談ください(^^)/

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骨盤矯正　産後矯正　姿勢改善　スポーツ外傷

こんにちは！
五井駅前ひまわり整骨院です🌻
年末年始のお休みも終わり、お仕事が始まった方も多いのではないでしょうか。

デスクワークにより、肩こりでお悩みの方はいらっしゃいませんか？
長時間のデスクワークをしているとだんだん身体が丸くなってしまい「猫背」の姿勢になってきてしまいます、、、、

猫背の姿勢になってしまうと頭の位置が前に突き出るような体勢になってしまうので、首～背中・肩に対する負担が大きくなり肩こりや首こりの症状が起きてしまうのです。

さらに猫背になってしまうことで肩甲骨周辺に付着する筋肉が引き延ばされてしまう状態が長時間続くので筋肉が緊張してしまい可動域が悪くなってしまうことでも肩こりの症状が起きてしまいます💦

当院ではこういった肩こりの症状に対し、手技の治療で筋肉の硬さをほぐしていきます。猫背の姿勢に対しては骨格矯正で骨盤や背骨の歪みを整え、デスクワークによる肩こりの症状を根本的に改善していくような治療になっております！

デスクワークによる肩こりでお困りの方は、ぜひ一度当院にご相談ください！

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皆さん、こんにちは！
五井駅前ひまわり整骨院です🌻

最近気温差があり、急激に寒くなってきましたが、対策はきちんとできていますか？
寒い時期は特に身体の不調が現れやすいんです！

普段あまり運動やストレッチをしない、湯船に浸からずシャワーだけになっている方は要注意です。
寒さによって筋肉は固まりやすく、血流が悪くなりやすいです。

最近肩こりや腰痛、膝の痛み、脚の張り、身体が硬いなど症状が悪化していませんか!?
それは骨盤の歪みや、寒さで背中が丸まり姿勢が悪くなっていることで身体に大きな負担が起きているからかもしれません💦
負担が蓄積され、慢性化していると不調改善は厳しくなります。
そのため、マッサージを受けに行ったとしても翌日か数日経つと痛みが戻ってしまいます。
そうならない為にも、根本的な姿勢や骨盤の歪みが改善しないと負の連鎖は続いてしまいます。

そういった症状に対し、当院では骨盤矯正やインナーマッスルを鍛えるトレーニングを行うことにより、お身体の根本的な原因から治療することができます！
寒くなり痛みや張りが気になるという方はぜひ一度ご相談ください！

TEL　0436-67-1720
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肩こり　腰痛
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