痛みが出る前にメンテナンスしていきましょう！

痛みが出る前にメンテナンスしていきましょう！

皆さん、こんにちは！
五井駅前ひまわり整骨院です(^^)/

寒い日が続いてますが、お身体の調子はいかがでしょうか？
不調の際は、当院までお越しくださいm(__)m

最近は、健康意識が高くなってきています。
運動・食事・睡眠やお身体のメンテナンスまで行っている方が増えているからですね！
自分の事を自分で出来る健康寿命への関心が高くなったことも影響していると思います！

ただ、健康維持のために何をしたらいいかわからない方やお身体の現状を知らない方もいると思います。
そこで、当院では痛みを取るだけでなく、その後のメンテナンス指導も行っております。
また、食事・運動・睡眠の指導、アドバイスも行ってます。
少しでも、皆さんを健康へ導けるようお手伝いできればと思います！

ご自身のお身体の現状を知りたい！
痛みや悩みが出ないようにメンテナンスしていきたい！
どんなことをするのか興味がある！

などある方は、ぜひ一度当院までお越しください！！
スタッフ一同お待ちしております！

ご予約はこちらから
http://goi.mobara-himawari.com/
👇公式LINEからでも可能です！👇
https://lin.ee/cKCC26w

〒290-0081
千葉県市原市五井中央西1-14-16 潤間西ビル1階
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#キッズスペースあり#ベビーカーok#お子さん連れ大歓迎

皆さん、こんにちは！
五井駅前ひまわり整骨院です＾＾

本日は『産後骨盤矯正』についてです！

産後のお母さん、お身体のケアはしてますか？
出産後のお身体は、妊娠する前と比べて約３倍もお身体に負担がかかります。

それは、産後は骨盤が前に傾き、歪んでいる状態です。
骨盤の歪みは腰痛や肩こり、膝の痛みなどの原因になります。
他にも、ホルモンバランスの変化で自律神経が乱れたりします。

このように、様々なトラブルの原因にもなります。
当院では、そんな産後のお母さんの為に産後の骨盤矯正をやってます！！
産後のケアをしてない方、当院でしっかりと産後のケアをしませんか？

お子様連れでも大歓迎です！！
スタッフ一同お待ちしておりますm(__)m

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#肩こり#腰痛#頭痛#首こり#ギックリ腰#身体の不調
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みなさんこんにちは！
五井駅前ひまわり整骨院です!(^^)!

現代社会ではスマホやインターネットの普及もあり、首肩こりでお悩みの方が多くなっています。
ストレートネックやスマホ首と耳にすることも多くなりましたが、
あなたは指摘されたことはありませんか？
また、肩甲骨まわりが気になるという方もいらっしゃいます。

その原因とは・・・？
それは筋肉・骨・関節の不調にあります！
肩関節周囲には肩にかかる衝撃を吸収したり、関節の動きを滑らかにしたりする働きを持った組織があります。
その弾力が損なわれることで炎症が起こります。

スマホやパソコンで下を向くことが多いと首の筋肉が硬くなりやすく、
また、あまり動かせていない肩甲骨まわりの筋肉も硬くなりやすく、巻き肩の人や首肩こり、腕に症状がある方に不調や痛みが出やすいです。

首肩まわりに痛みを感じたら？
　　・首肩回りのストレッチ
　　・正しい姿勢を意識する
　　・肩周辺の筋肉を鍛える、運動する(やり過ぎに注意)
　　・身体を冷やさないよう蒸しタオルやカイロ、首までお風呂に浸かる。　などがあります！

当院では原因となる姿勢の矯正や肩甲骨に特化したメニューもあります！

気になる方や、お悩みの方はお気軽にご相談ください！！

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こんにちは！
五井駅前ひまわり整骨院です！(^^)/

季節の変わり目で体調など崩されていませんか？
また、朝や夜は気温が下がり肌寒くなりましたね(>_<) 寒くなると筋肉も強張りやすくなり、腰痛などが出てきやすくなります。 デスクワークの方や、主婦の方など ・長時間座っていると腰の不調を感じる。 ・家事をしている時に腰に不安を感じる。 ・夕方になると身体が辛くなってくる。 ・寝たのに身体の疲れが全然取れない。 こんな方は、骨格の歪みがある可能性があります！ 骨格が歪んでしまうと、普段の姿勢を骨格で支えられなくなり 筋肉に頼ってしまいます。 そして筋肉の負担が大きくなって固くなってくると不調を感じてきます。 当院では、骨盤矯正で骨格から整えていくことによって 不調を根本的に改善していく施術を行っております。 腰痛を感じている方も不調が出ていない方も 変化を感じて頂けると思いますので ぜひ骨盤矯正を受けてみて下さい！ ご予約はこちらから http://goi.mobara-himawari.com/
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こんにちは！五井駅前ひまわり整骨院です(^^♪
梅雨も明けて暑さも増してきましたので、体調など崩されないようお気を付けください！

暑くなると動くのも億劫になったり、冷房の効いた部屋で寝て過ごす事も多くなると思います。
適度に動いたり、身体を冷やし過ぎないようにしないと、お身体の血流も悪くなり筋肉も硬くなってしまいます(>_<) その状態だとケガをしやすかったり、痛みが出やすくなってしまいます！ この夏も猛暑になりそうなのでこの夏も元気に乗り越えられるようにお身体を整えていきましょう！ そのためには、筋肉の調整も必要ではありますが、痛みが出ないお身体にする、疲れにくいお身体を作っていく事が重要になります！ そういったお身体にしていくためにはインナーの強化と姿勢の改善が大切になります！ インナーの強化にはプランクなどの長時間負荷をかけるような筋トレやヨガやピラティスなどが有効です！ 姿勢の改善には日常で行っている足を組んだり、片足重心などの習慣を減らすまたはなくすことが有効です！ この夏を元気に乗り越えられるように日常を変えていきませんか？ また姿勢や痛みなどのお悩みは当院にご相談いただければと思います！ インナーを強化するメニューもあります！ お気軽にお声掛けください!(^^)! ご予約はこちらから http://goi.mobara-himawari.com/
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千葉県市原市五井中央西1-14-16 潤間西ビル1階
#骨盤矯正#産後矯正#姿勢改善
#夏バテ#疲れやすい#元気な身体
#スポーツ外傷#お子さんの姿勢改善
#キッズスペース#ベビーカーok#お子さん連れ大歓迎

皆さん、こんにちは！
五井駅前ひまわり整骨院です！🌻

まだまだ寒い日が続いてますが、体調は崩してないでしょうか？
お身体の事でお悩みの際は、お気軽にご相談ください！

さて、今回は「産後のケア」についてです！

産後のママさん、お身体のケアは出来てますか？
産後はお体を変えるチャンスです！！

妊娠・出産にあたり、骨盤の歪み、筋力低下が起こります。
これにより、肩こりや腰痛、膝の痛み等が出やすくなります。
そうなると、子育てや仕事復帰に影響が出て、快適な生活が送れなくなります。

産後の骨盤は歪みやすいですが、逆に正しい位置に戻しやす状態です！
ここでしっかりとケアをすることで、今後の子育てや生活を快適に送れるようになります。
また、以前から出ていたお悩みも同時に解決することもできます！

これを気に、子育て中のお体の不安や以前からあるお悩みとおさらばしませんか？

ご相談だけでも大丈夫です！
お気軽にお問い合わせください＾＾

🌻五井駅前ひまわり整骨院🌻
土日・祝日も診療しております！
ご予約はこちらから
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千葉県市原市五井中央西1-14-16　潤間西ビル1階
☎TEL.0436-67-1720
診療時間
平日
9：00～13：00　　16：00～20：00
土曜・日曜・祝日
8：00～12：00　　15：00～17：00　

1番人気！！骨盤矯正！

「1度受けると世界が変わります」
～すべての不調は姿勢から～
 
 
《こんなお悩みございませんか？》
✅なかなか肩や腰の痛みがとれない
✅マッサージに行っても翌日には戻ってしまう
✅頭痛に悩まされている
✅周りから姿勢悪いよねと言われる
✅最近老けたねと言われる
✅何が原因かわからないが調子良くない
⬇️⬇️⬇️
そのお悩み
当院にお任せください！！
 
 
患者様の直接のお声が
☆信頼と自信の証です☆
☆驚きのビフォーアフター☆

 
 
身体の歪みも無くなり辛い肩こりも解消！
見た目や印象もかなり変わります！！
 
 
ひまわり整骨院の施術はなぜ
こんなにも喜ばれるのか？
 
当院の治療方針として【根本治療】を掲げております。
今あるお悩みを改善することは大前提として、お悩みの原因から治療することで
再発しないような良い状態をキープしていくものになります。　　　　　　　　　　　　　　　
また治療の柱として【姿勢】【筋肉】【栄養】といった【3つの柱】でお身体を診ていきます。
姿勢や筋肉は体外的なアプローチをして、栄養面では体の内面からもアプローチをしていきます！
つまり、当院では痛みとかその症状を取るだけの治療ではないので対処療法ではなく
根本的に治療をしていく事で、多くの方に喜ばれているのです！！
 
 
なぜカラダは歪むの？

なぜ背骨や骨盤は歪んでしまうのか？
それは普段から悪い姿勢でいることで、偏った重心での生活が癖になってしまっていることが
1番の原因だと考えられます。
 
それにより筋肉には過剰に負担をかけてしまい痛みに発展していきます。
みなさんも普段同じ姿勢を続けていると体が痛くなる経験があると思います。
また、そもそも背骨や骨盤を支えている筋肉である『インナーマッスル』が緩んでしまっている、
もしくは衰えてしまっていることも重要なポイントです。
 
土台である骨盤周囲の筋肉がうまく機能していないとグラグラな状態なのです。
カラダの歪みを改善するには、
・重心の位置
・骨盤の傾斜
これらが重要になっていきます。
 
 
～姿勢が原因で起こる症状～
 
 
⚠️腰痛　⚠️肩こり　⚠️膝痛
⚠️股関節痛　⚠️頭痛
⚠️自律神経の乱れ　⚠️冷え、むくみ　⚠️疲れがなかなか取れない
 
など様々な全身症状を引き起こしてしまいます。
１つでも当てはまる方は当院1番人気！骨盤矯正をぜひ受けに来てください。
 

～改善方法～
 
 
検査
 
私たちは、不良姿勢を「猫背反り腰タイプ」、「ストレートネックタイプ」、「ギックリ腰タイプ」、
「フラットバックタイプ」、「完全後湾タイプ」と主に5つのタイプに分類しております。
1つとして同じ身体はないので細かい分析をし、その方にあった施術を行います。
手技により凝り固まった筋肉をほぐしていき柔軟性を取り戻していきます。
普段の生活での不良姿勢が続くと、その形のまま筋肉が固まってしまいます。
これをほぐさなければいくら骨盤と背骨を整えても元に戻りやすくなってしまいます。
 
骨盤・背骨の矯正
 
歪んでしまった骨格を正しい位置に戻します。生理的湾曲という言葉を聞いたことはありますか？
背骨というのはＳ字のカーブを描いています。このカーブがあることにより身体をうまく支えているのです。
しかし、姿勢が悪い方はこの生理的湾曲が取れていないことがほとんどです。これをつくり上げるのが矯正となります。
頸椎、胸椎、腰椎を細かく触診しそれぞれにアプローチをかけていきます。
また、骨盤の傾斜も非常に重要なポイントです。骨格全体を整えます。
この時点であなたの身体は
『今までにない身体の軽さ』を実感できます！
インナーマッスル
そもそもなぜ歪んでしまったのか？インナーマッスルって聞いたことがありますか？体幹とも呼ばれたりします。
スポーツ選手が割れてる腹筋など表面上に見える筋肉ではなく、骨盤や背骨などの骨の周りにくっついている内側にある筋肉のことです。
当院ではこのインナーマッスルを鍛えてうまく使えるようにしていく専用のマシーンを導入しております。
これにより短期間で結果を出し、矯正をしなくても元の歪んでしまった身体に戻りにくいお身体をつくっていきます。
さらにウエスト回りもスッキリすること間違いなしです☆
 
歪んでしまった身体や姿勢を自分で正そうとするのはなかなか難しいので、1度ぜひご来院ください！！
 
 
料金
 
 
骨盤・姿勢矯正
骨格にアプローチをして姿勢を整えることで筋肉にかかる過剰な負担をなくし、
お身体をより良い状態にします。
 
骨盤矯正
 
施術料金　　　通常￥4,900(税込)
 
 
骨盤矯正+インナートレーニング
骨盤矯正に加え、骨格を支えてくれる大事な役割のあるインナーマッスルを鍛えて
お身体に負担のかからない状態をキープさせます。
骨盤矯正+インナートレーニング
 
施術料金　　　通常￥8,490(税込)
 
 
※その他、状態に合わせてお得な回数券・フリーパスがございます。
※初診時は状態の確認も併せて１時間～１時間３０分ほど頂いております。
 
 
🌻五井駅前ひまわり整骨院🌻
土・祝も診療しております！
ご予約はこちらから👇
http://goi.mobara-himawari.com/
👇公式LINEからでも可能です！👇
https://lin.ee/cKCC26w
 
千葉県市原市五井中央西1-14-16　潤間西ビル1階
☎TEL　0436-67-1720
診療時間
平日
9：00～13：00　　16：00～20：00
土・日・祝
8：00〜12：00　　15：00～17：00
※月に一日お休みをいただくことがございます。(社内勉強会の為)
 
 
 
まだまだお喜びの声を頂いております！！
 
 
 
・30代女性
「腰の痛みが気になり、近くで探していた。」
 
Q1.整骨院にご来院される前にどんなことで悩んでいましたか？
　A.産後から、家事や育児で肩こりと腰痛が辛かった。
 
Q2.ひまわり整骨院を知ってすぐに来院されましたか？
　　また、されなかったとしたらなぜですか？
　A.放っておけば良くなると思っていた。もっと早く来ればよかったです。
 
Q3.治療後の感想をお聞かせ下さい。○○が良くなった！など
　A.子どもの抱っこをした時の腰痛がなくなった！肩こりも気づいたらあまり気にならなくなっていました！
 
Q4.実際に来院してみてどうですか？
　A.最初は緊張しましたが、スタッフのみなさんが優しくて助かりました。
　　子どもも抱っこしてもらえるので嬉しいです。
 
 

・４0代男性
Q1.整骨院に来院される前にどんなことで悩んでいましたか？
　A.血圧が高く、肩のコリがひどい状態でした。
　　夜も眠れない日が多く、気分も優れなかったです。
 
Q2.治療後の感想をお聞かせ下さい。○○が良くなった！など
　A.骨盤矯正と楽トレの治療を集中的に週3回ペースで6か月通いました。
　　その成果もあってか、2か月程で体重がかなり減りました！(80㎏～72㎏)
　　それに伴い、血圧も下がり肩も軽くなって、眠りやすい身体になりました！
　　今では週1回のペースでメンテナンスをしてもらっていますが、
　　身体の痛いところを即ほぐしてくれるのでとても助かっています。
 
Q3.実際に来院してみてどうですか？
　A.自分の身体が少しずつ変わっていくのが嬉しく、通うのが楽しみになっています！
 
 

他院とはココが違う！
ひまわり整骨院が選ばれる
＼ ５つの特徴 ／

✨患者様1人1人のライフスタイルに合わせた治療プランをお伝えします。
 
 
✨原因を見極めるための検査・カウンセリングに力をいれています。
 
 
✨お子様連れＯＫ！
 
 
✨夜は20時まで受付
 
 
✨結果にこだわっている為、たくさんの口コミを頂いております☆
 
 
 
🌻五井駅前ひまわり整骨院🌻
土・祝も診療しております！
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千葉県市原市五井中央西1-14-16　潤間西ビル1階
☎TEL　0436-67-1720
診療時間
平日
9：00～13：00　　16：00～20：00
土・日・祝
8：00〜12：00　　15：00～17：00
※月に一日お休みをいただくことがございます。(社内勉強会の為)

ひまわり整骨院は
産後ケアNo.1の治療院を目指しております！

 
出産後、心や身体の変化で
お悩みはありませんか？

ご出産後は、生活の変化や女性ホルモンの分泌量の低下、
骨盤の歪みなどから
【肩こり】【腰痛】【尿漏れ】【腱鞘炎】など
お身体の不調が起こりやすくなります。
また、骨盤の歪みから
体型（ｽﾀｲﾙ）の変化を感じる方も多いです。

このような産後の不調は放置してしまうと
慢性化してしまう場合がありますので、
早めの産後ケアを当院ではオススメしています。

 
赤ちゃんが生まれ、ご自身のケアが
怠りやすい時期ではありますが、
しっかりとケアしていきましょう！

 
《産後の不調で良くあるお悩み》
✅産後に腰の痛みで悩んでいる
✅出産してから身体が冷えやすくなった
✅育児による手首の痛みに悩んでいる
✅出産前後で尿もれが増えた
✅以前履いていたズボンがきつい
⬇️⬇️⬇️
そのお悩み
当院にお任せください！
 
 

患者様の直接のお声が
☆信頼の証です☆
 
・30代女性　　産後ケア、腰痛
「腰の痛みが気になり、近くで探していた。」
 
Q1.整骨院に来院される前にどんなことで悩んでいましたか？
　A.産後から、家事や育児で肩こりと腰痛が辛かった。

 
Q2.ひまわり整骨院を知ってすぐに来院されましたか？
　 また、されなかったとしたらなぜですか？
　A.産後半年ぐらいは特に身体が辛くなかったので。

 
Q.3治療後の感想をお聞かせ下さい。○○が良くなった！など
　A.子どもの抱っこをした時の腰痛が楽になりました！

 
Q.4実際に来院してみてどうですか？
　A.最初は緊張しましたが、スタッフのみんな優しくて助かりました。
　　子どもも抱っこしてもらえるので嬉しいです。

 
 
・20代女性　　　産後ケア、体型

Q1.整骨院に来院される前にどんなことで悩んでいましたか？
　A.産後から体型が崩れて、困っていました。

 
Q2.ひまわり整骨院を知ってすぐに来院されましたか？
　 また、されなかったとしたらなぜですか？
　A.産後は体型が崩れて仕方ないと思っていました。

 
Q3.治療後の感想をお聞かせ下さい。○○が良くなった！など
　A.出産前に履いていたデニムを履けるようになりました！

 
Q.4実際に来院してみてどうですか？
　A.自分の身体が少しずつ変わっていくのが嬉しく、通うのが楽しみになってます！

 
 
 
ひまわり整骨院の施術はなぜ
こんなにも喜ばれるのか？

 
 
・当院の治療方針として【根本治療】を掲げております。
今あるお悩みを改善することは大前提として、お悩みの原因から治療することで
良い状態をキープしていくものになります。
また治療の柱として【姿勢】【筋肉】【栄養】
といった【3つの柱】でお身体を診ていきます。
姿勢や筋肉は体外的なアプローチをして、
栄養面では体の内面からも栄養面でアプローチをしていきます！
つまり、当院では痛みとかその症状を取るだけの治療ではないので
対処療法ではなく根本的に治療をしていく事で、多くの方に喜ばれているのです！！

 
 
【産後の骨盤はなぜ歪みやすいの？】
 
 
産後はホルモンの影響で骨盤が不安定になりやすい時期です。
さらに、長時間赤ちゃんを抱っこし続けたり頻繁に授乳を繰り返すため、
骨盤に余計な負担がかかり、やがて骨盤の歪みにつながる
と考えられています。
また産後の不調には、骨盤を支えている「骨盤底筋群」という部分が
大きく関わっているともいわれています。
 
【産後に骨盤が歪みやすい理由とは？】
 
妊娠すると、「リラキシン」という女性ホルモンが分泌されます。
リラキシンは骨盤周囲の靭帯を緩める働きがあり、
出産の時には赤ちゃんの通り道である骨盤の恥骨結合を緩めてスムーズな出産を
手助けしてくれます。
リラキシンの分泌は、妊娠3ヶ月ごろから徐々に分泌されて、
産後半年ごろまで続くといわれます。
そのため、産後半年ごろまでは骨盤が歪みやすいため
きちんとケアする必要があります。
 
【妊娠から出産までのお身体の変化】
 
妊娠をすると、女性の身体は出産に備えさまざまなホルモンを分泌するようになります。
その一つに妊娠後期に分泌される女性ホルモンの一つである「リラキシン」があります。
「リラキシン」は、赤ちゃんが産道をスムーズに通ることができるよう
骨盤の周りにある靭帯や関節を緩める働きをしています。
このホルモンの働きにより、妊娠後期には腰やお尻、足の付け根の痛みを
感じやすくなります。
また、骨と骨をつなぐ靭帯が緩まるため骨盤が不安定になりに歪み
が起こりやすくなります。
産後は、逆に子宮を収縮させ骨盤を元に戻すために
「オキシトシン」というホルモンが分泌されます。
「オキシトシン」の働きにより出産時にゆるくなってしまった靭帯が
妊娠前の状態に戻っていきます。
 
【骨盤低筋群とは】
 
骨盤底筋群は、
子宮や大腸、膀胱などの内臓をハンモックのように支えている筋肉で
排便や排尿をコントロールしています。
この骨盤底筋群は、妊娠後期に分泌される「リラキシン」の働きにより、
上手に働かなくなる場合があります。
産後に現れる不調の多くは骨盤底筋群の働きが衰えたことで発生する
ことが多いといわれています。
 
【産後に起こる不調】
 
⚠️腰痛・恥骨痛
産後は骨盤が不安定で開きやすくなるため、
腰痛や恥骨痛などを感じやすくなります。
その他にも出産後の筋肉の衰えや育児を行う中での無理な姿勢なども
腰痛を引き起こす原因となります。
 
 
⚠️肩こり
骨盤が不安定な時期に育児・家事などといった負担が発生すると、
骨盤に歪みが起こり骨盤周囲の筋肉が緊張状態になり、
肩甲骨や肩周囲の筋肉も緊張し、肩こりが生じやすくなります。
また、長時間赤ちゃんの抱っこ・おんぶしていたり、
授乳姿勢も首や肩周りの筋肉が疲労し、血流が滞ってしまい
肩こりが起こりやすくなります。
 
 
⚠️冷え、むくみ
産後、女性ホルモンが急激に減少することでホルモンバランスが乱れ、
自律神経のバランスに影響を及ぼすことで
体温調整がうまくいかず身体が冷えやすい状態になる場合があります。
また、骨盤が開き正常な位置からずれてしまうことで
骨盤周囲にある血管が圧迫されて血流が悪くなり
冷えやむくみなどの血流障害が起こりやすくなります。
 
 
⚠️腱鞘炎
産後しばらくは、リラキシンというホルモンの影響で関節が緩くなり
腱鞘炎を発症しやすい傾向があります。
また、赤ちゃんを長時間抱っこしたり、
頻繁な授乳が手首に負担をかけることも原因とひとつと考えられます。
 
 
⚠️尿モレ
尿道を引き締める骨盤底筋群の筋力が低下することで
尿漏れが起こりやすくなります。
くしゃみや咳、立ち上がった瞬間、重たい荷物を持ち上げた時など
一時的に腹圧をかけた瞬間に尿漏れを起こす場合があります。
 
産後の不調を改善！
 
改善方法としては、まず負担の一つとして【骨盤の歪み】です。
この歪みに関しては、産後骨盤矯正で歪みを正し、筋肉の負担も軽減する事から
血流も良くなり、肩こりや腰痛などの症状も改善していきます。
そして、骨盤の位置をキープするには筋肉の支えが必要となります。
【インナーマッスル（体幹）】を、しっかりと鍛えてあげることで、骨格の歪みも出にくくなります。　　　　　　　　　　　　　　　
また、内面からのアプローチで【栄養面】も必要となります。
【体は食べた物で100％出来ている】ので
添加物が多いものを食べていれば内臓の負担や身体に負担を掛けます。
タンパク質の摂取量はどうなのか？など、
【体の内側、外側】からしっかりとアプローチをしていきます！

 
 
料金
産後骨盤矯正
骨格にアプローチをして姿勢を整えることで筋肉にかかる過剰な負担をなくし、
お身体をより良い状態にします。
産後骨盤矯正

施術料金　　　通常￥4,900(税込)

産後骨盤矯正+インナートレーニング
骨盤矯正に加え、骨格を支えてくれる大事な役割のあるインナーマッスルを鍛えて
お身体に負担のかからない状態をキープさせます。
産後骨盤矯正+インナートレーニング

施術料金　　　通常￥8,490(税込)

 
 
※その他、状態に合わせてお得な回数券・フリーパスがございます。
※初診時は状態の確認も併せて１時間～１時間３０分ほど頂いております。
 
 

🌻五井駅前ひまわり整骨院🌻
土・日・祝も診療しております！

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診療時間
平日
9：00～13：00　16：00～20：00
土・日・祝
8：00〜12：00　15：00～17：00

 
 
まだまだお喜びの声を頂いております！！
 
・20代女性　　　腰痛、肩こり
 
Q1.整骨院に来院される前にどんなことで悩んでいましたか？
　A.出産後から家事や育児が辛くなるほどの痛みが身体のあちこちにありました。
 
Q2.ひまわり整骨院を知ってすぐに来院されましたか？
　 また、されなかったとしたらなぜですか？
　A.子どもの世話などで時間が作れなかったので、すぐには行かなかったです。
 
Q3.治療後の感想をお聞かせ下さい。○○が良くなった！など
　A.通い始めてすぐに、身体が軽くなりました！
　　寝つきも悪かったのですが、今はぐっすり寝られています。
 
Q4.実際に来院してみてどうですか？
　A.整骨院の皆が、子どももみてくれているので、安心して通えます。
　　もっと早く電話すればよかったです（笑）
 
 
・40代女性　　　肩こり、首の痛み
 
Q1.整骨院に来院される前にどんなことで悩んでいましたか？
　A.肩こりが日常生活で支障が出るほど痛く、悩んでいた。
 
Q2.ひまわり整骨院を知ってすぐに来院されましたか？
　 また、されなかったとしたらなぜですか？
　A.すぐにしました。駅前なので行きやすかったです。
 
Q3.治療後の感想をお聞かせ下さい。○○が良くなった！など
　A.通っているうちに肩こりが楽になり、日常生活の支障もなくなりました。
 
Q4.実際に来院してみてどうですか？
　A.身体が楽になったのはもちろんですが、周りの人から「姿勢が良くなった。」
　　と言われるようになりました。姿勢で悩んでいる人にもおすすめです！
 
 

🌻五井駅前ひまわり整骨院🌻
土・日・祝も診療しております！

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診療時間
平日
9：00～13：00　16：00～20：00
土・日・祝
8：00〜12：00　15：00～17：00

こんにちは！
五井ひまわり整骨院の受付の山口です😋✨

今日のランチはスタッフみんなでラーメンを食べに行きました🍜
同じものを何日間食べ続けられるかという話題が時たま出るのですが
みなさんは何だったら無限に食べ続けることができますか？？

出産後の身体の負担は交通事故にあった後と同じくらい
ダメージをうけているときいたことがありますが
その状態で休む間もなく育児がはじまり次へと負担が😢😢
ストレスなく育児を楽しむためにも
すばやく元も身体に戻してあげることが大切になります💓

当院では産後の骨盤矯正に加えて
機会を使ったインナートレーニングを推奨しています！
骨盤の位置を戻してあげるだけでなくプラスαで
時間をかけずに産後前の体型を目指しましょう✨

産後から月日が過ぎてしまうと戻すまでに時間がかかってしまう為
なるべく早めに矯正を受けることをおススメしています👶🍼

「　子どもがいると時間の都合がつきにくい。。　」
という方でも大丈夫です☺”
キッズスペースもありますのでスタッフにお任せください♩


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#整骨院　#整体　#骨盤矯正　#産後骨盤矯正　#スタイル　#肩こり　#腰痛

ご予約優先
TEL.0436-67-1720
千葉県市原市五井中央西1-14-16潤間西ビル1F

診療時間
平日
9：00～13：00　16：00～20：00
土・日・祝
8：00～12：00　15：00～17：00

こんにちは！(^^♪
五井駅前ひまわり整骨院です！🌻

・朝起きていきなり首や肩が痛い。
・寝たのに疲れが全然取れた気がしない。
・寝つきが悪い。
・夕方になってくると、必ず腰が辛くなってくる。
・座っていると足が重だるくなってくる。
こんなお悩み、放ったままにしていませんか！？

そのお悩み、当院にお任せください！
上記のお悩みは、原因は骨格にある可能性が大きいです。
日常生活やお仕事で悪い体勢を取り続けていると、骨盤回りや骨格が歪んでしまい、姿勢が悪くなります。
骨格が歪んで姿勢が悪くなってしまうと、骨格でお身体を支えられなくなってしまい、
骨格周りの筋肉に支えるのを頼り過ぎてしまい、筋肉に無理に負担がかかります。
筋肉に過剰な負担が積み重なると、筋肉が硬くなってしまい、肩こりや腰痛など、様々な症状を引き起こします。
更に、骨格の歪みがでると血流が悪くなることによって内臓機能も悪くなったり、免疫も落ちてしまうので
悪いことだらけですよね。

また、姿勢が悪くなることによって、肺が膨らみにくくなることで
呼吸が浅くなり、軽い酸欠状態で寝ても疲れが取れにくくなったり、
疲れやすくなって夕方になると何をするにもしんどくなってしまいます。

そんな症状が出てしまう前に、もしくはすでに症状が出てしまってお悩みの方も、
当院の骨盤矯正でお身体を変えていきませんか？
骨盤矯正で骨格から整えていくと、骨格で支えられるようになるので
筋肉に無理がかからなくなって肩こり・頭痛、腰痛などの症状を出なくしていくことが可能です！

ご予約は、お電話でもLINEからでも！
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