施術時間	月	火	水	木	金	土・日・祝
09:00～13:00	●	●	●	●	●	△
16:00～20:00	●	●	●	●	●	△

こんにちは！
五井駅前ひまわり整骨院です🌻
気温が上がっているので水分補給は忘れずにしましょう！

みなさんは「インナーマッスル」という言葉をご存知ですか？

インナーマッスルとは身体の奥深くにある筋肉で、姿勢や骨格を支える役割を担った筋肉です！
インナーマッスルを鍛えることで骨盤がしっかりと正しい位置で維持され、骨盤の歪みが原因でずれていた内臓なども正しい位置に戻り、便秘などの解消にもつながります！

インナーマッスルを鍛えると姿勢が良くなるだけでなく、他にもたくさんいい効果がみられます！
・眠りが深くなる
・朝の目覚めがすっきりする
・階段の上り下りが楽になる
・ふらつかなくなる
・つまづきにくくなる
・頻尿・尿漏れが改善する
などなど……

インナーマッスルは身体の深い場所にあるため自力で鍛えることは難しく、当院では機械を用いて磁気の力で鍛えていきます！
スタッフも絶賛筋トレ中ですので、姿勢やインナーマッスルが気になる方はお気軽にご相談くださいね！

千葉県市原市五井中央西1-14-16
潤間西ビル1階
＃骨盤矯正＃産後矯正＃姿勢改善
＃肩こり＃腰痛＃スポーツ外傷
キッズスペース＃ベビーカーok＃お子さん連れ大歓迎

皆さん、こんにちは！
五井駅前ひまわり整骨院です＾＾

6月も半ばになり、梅雨が近づいてきましたね・・・
梅雨時期は体調を崩しやすいので、今の内からしっかりとケアをしていきましょう！

今回は「夏に向けてのボディメイク」についてです。

今年の夏に向けてボディメイクをしようと思っている方
やるなら今です！

お体は3ヶ月で周期で変わっていきます。
7月、8月に入ってからでは遅いです！
本当に変えたいからは今から始めるべき！！

そこで、当院でもお手伝いをさせて頂きます。
一緒に、理想のお体づくりをしていきましょう！

五井駅前ひまわり整骨院｜骨盤・姿勢矯正整体・交通事故治療・むちうち｜市原の患者様も多数来院

体を鍛えて健康な体を目指しましょう！