交通事故でお悩みの方へ！

交通事故でお悩みの方へ！

皆さん、こんにちは＾＾
五井駅前ひまわり整骨院です！

当院には、多くの交通事故に遭われた方がいらっしゃいます。
また、保険会社の方にも患者様の評判が良いと評価されています。
交通事故に遭われると気持ちが動転してしまいますが、警察・保険会社に連絡されたら、とにかく一刻も早く検査して治療しましょう！

◆交通事故に遭われた方へ
突然の事故で急に世界が変わってしまい、動揺されるのは当然のことです。
当院では治療することが第一ですが、交通事故の法的な専門家とも連携しながら、あなたのストレスを少しでも軽減し
早く元の生活に戻っていただけるようサポートしていきます。
また保険会社とのやりとりや、交通事故の複雑な法的な問題、示談交渉を対応します。
交渉側に騙されない円滑な問題解決に務めていきますので、ご安心して治療を受けていただくことができます。

◆一刻も早く治療を受けることをお勧めします
筋肉は時間の経過と共に変わっていきます。レントゲンでは筋肉の異常は分かりません。
当院は多数の交通事故治療経験があるのでご安心ください。
また、多くの交通事故に遭われた患者様を診てきました。
特にむち打ち症は得意ですし、何年も前のむち打ちを改善させています。
交通事故は後遺症が残りやすいので、あなたの症状をしっかりと見極めて徹底的に効果的な治療法を選択して早期回復に努めます。

◆交通事故に遭ってからの主な流れ
□ 加害者を特定する。
加害者がその場にいる場合、免許証の内容を控えます。また住所と電話番号を確認し、事故車両のナンバーを控えます。
□ 事故状況・現場を記録します。
事故の日時や事故の状況を書き留めておいてください。また、可能であれば写真もとっておいてください。
□ 警察への届出を行います。
どんなに些細な事故でも、その場で警察に連絡をしてください。
保険の手続きなどには「交通事故証明」が必ず必要です。人身事故である以上は（それ以外でも）、必ず警察の立会いの下、なるべくその場で処理してください。
□ 医療機関の診断を受けてください。
交通事故で受けた損傷は、時間がたってから症状が発症する場合が多々あります。
なんでもないように思えても、必ず診察を受けてください。
また、医療機関にて診断書を発行してもらってください。人身事故では、診断書の提出が必要となります。
その段階で、自賠責保険の治療費の請求が可能になるからです。
※窓口負担はありません。
□ 保険会社への事故報告
自己加入の自動車保険会社へ事故の連絡をします。当院に通院することを伝えてください。
被害者の代理人（保険会社）より連絡が来た場合も当院に通院することを伝えてください。
通院する医療機関は、患者様が決めることが出来ます。

◆「自賠責保険」とは？
自動車損害賠償責任保険（自賠責保険）とは、公道を走るすべての自動車やバイク（原付含む）に加入が義務づけられており、一般に「強制保険」と呼ばれています。
交通事故の被害者が、泣き寝入りすることなく最低限の補償を受けられるよう、被害者救済を目的に国が始めた保険制度です。
被害者の保護を目的としているので、本来は保険の契約者である加害者が保険金の請求を行うのですが、被害者も自賠責保険に対して請求できます。
被害者が請求を行う場合は保険金の請求ではなく損害賠償の請求と呼ばれますが、被害者にとっては同じ金額が補償されます。

交通事故に遭われて動揺し、どうしていいかわからなくなることがほとんどです。
わからないことがありましたら、一度当院にご連絡いただければと思います！

🌻五井駅前ひまわり整骨院🌻

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所在地
〒290-0081
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診療時間
月～金　
　　9：00～13：00　16：00～20：00　
土・日・祝
　　8：00～12：00　15：00～17：00

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#肩こり#頭痛#首こり#腰痛#ギックリ腰#身体の不調
#猫背矯正#姿勢改善#骨盤矯正#産後骨盤矯正
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#気温の変化#疲れやすい#元気な身体
#インナーマッスル#体幹#姿勢維持
#キッズスペースあり#ベビーカーok#お子さん連れ大歓迎

皆さん、こんにちは＾＾
五井駅前ひまわり整骨院です！

急な気温の変化で体調崩しやすくなっていますが大丈夫でしょうか？
お身体の事でお困りの際は、当院までお越し下さい！！

さて今回は「筋肉」についてです。
皆さんは筋肉はありますか？
運動不足や栄養の偏りなどがあると、筋肉はやせ細っていきます。
つまり、筋力が低下してきます！

筋力が低下してしまうと・・・
・姿勢維持が困難になる。
・肩こりや腰痛などの原因にもなる。
・脂肪燃焼効果も低下する。

そうなると、
今まで無かったお身体のお悩みが出てきてしまったり、
昔と比べて、太りやすくなってしまうなど様々なデメリットが発生します。
皆さんは嫌ですよね！？　　私は嫌です！！

では、どうしたらいいか？
筋トレです！！

ただ、運動が苦手、痛みで運動できない、時間がない・・・
とお困りの方いませんか？
そんな方に、朗報です＾＾
楽に筋トレができ、筋肉が手に入るとしたらどうですか？
嬉しいですよね？

そんな夢のような機械が当院にはございます！！
ご興味がある方は、一度当院までお越しください！
専門家による詳しい説明と体験をしていただけます。
皆さんお問い合わせお待ちしております＾＾

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こんにちは！五井駅前ひまわり整骨院です(^^)/

皆さんは、肩が巻いていて猫背の人とまっすぐに伸びてる人とどっちが若々しく見えますか？
では、実際にご自身の姿勢を見てみましょう！背中が丸まってませんか？肩が前に来てませんか？常に下を向いて歩いてませんか？
上記に当てはまったら姿勢が悪い証拠です！
今回は肩こりの原因にもなる巻き肩＝肩甲骨について詳しく説明していきます(^-^)

肩甲骨周りの筋緊張の原因
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用で、前傾姿勢が続くと、肩甲骨周りの筋肉が緊張しやすくなります(>_<) また、精神的なストレスは、無意識に筋肉を緊張させます(>_<) 運動不足や冷えなどで 筋肉が使われないと柔軟性が低下し、血流が悪くなることで筋肉が硬くなります(>_<) 肩甲骨周りの筋緊張の主な症状 ・肩甲骨周辺の筋肉が硬くなることで、肩や首のこりがひどくなり、痛みを伴うことがあります。 また、筋緊張が首の筋肉に広がり、緊張型頭痛を引き起こすことがあります。 ・肩甲骨周辺の筋肉が神経を圧迫すると、腕や指にしびれが生じることがあります。特に、長時間同じ姿勢でいると症状が悪化します。 ・肩甲骨の内側にズキズキした痛みが現れることがあります。この痛みは、姿勢の悪さや筋肉の過緊張が原因で起こります。 ・肩甲骨周辺の筋肉が緊張しすぎると、胸に圧迫感を感じることがあり、深呼吸がしにくくなることもあります。 肩甲骨周りの筋緊張をほぐす方法 ・肩甲骨のストレッチ 両肩をすくめるように上に持ち上げてから、ゆっくりと下ろす。 ・温める 温かいタオルやホットパックを使用して肩甲骨周辺を温めることで、血行が促進され筋肉が緩みます。 ・姿勢の改善 仕事中は背筋を伸ばし、定期的に姿勢を変えることを心がけましょう。正しい姿勢を意識するだけでも筋緊張が軽減します。 巻き肩など肩甲骨周りのお悩みで気になる方は一度当院にご相談ください<(_ _*)>

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こんにちは！
五井駅前ひまわり整骨院です(^^)/

今日は「むち打ち」についてのお話です。
交通事故に遭った多くの方に発症するのが「むち打ち」です。
「痛み」のイメージが強いむち打ちですが、その他にもさまざまな症状が出現するのをご存じでしょうか？
今回は痛み以外に出現するむち打ちの症状について解説していきます。
いざという時に備えておきたい方や、現在交通事故後のむち打ちを治療中の方は、ぜひ参考にしてください。

■痛み以外のむち打ちの症状とは？
◎腕や手のしびれ
むち打ちになると腕や手、指などにしびれを感じることがあります。
首の中を通る神経は腕や手の感覚に関係しており、むち打ちになることで神経が傷つき、しびれが出てしまうのです。
傷ついた神経が回復すればしびれも改善しますが、後遺症として残ってしまう場合もあるため、交通事故の後からしびれを感じている方は早めに治療しましょう。

◎手や指の麻痺
神経が傷つくことで手や指の麻痺（動かしにくさ）が起こる可能性もあります。
首を通る神経は手や指の運動にも関与しているため、傷つくことで物を握れなくなったり、指を細かく動かせなくなったりすることもあります。

◎筋肉の張りとコリ
交通事故の衝撃により、首や肩、背中の筋肉が緊張して張りやコリが生じることもあります。
交通事故のむち打ちでは、衝撃で首が強くしなり、筋肉や靭帯などの組織が損傷を受けます。
首や肩、背中などの筋肉は、衝撃や損傷を受けることで緊張し、張りやコリを生じるのです。

◎自立神経失調症
首は自立神経との関わりがあり、むち打ちになることで自立神経失調症になる可能性があります。
むち打ちで生じる自立神経失調症は以下のようなものです。
めまいやふらつき、目のかすみ、耳鳴り、吐き気
頭痛、動悸、冷や汗、倦怠感　など
上記のように、むち打ちなど首のケガによって生じる自立神経の不調を「バレ・リュー症候群」とも呼びます。
めまいや吐き気により、日常生活に大きな影響がでることもあるため、自覚している症状を細かく伝えましょう。

◎睡眠障害
痛みや筋肉の張り・コリ・違和感、自立神経失調症の症状などから、不眠症や睡眠障害に陥る場合もあります。
寝不足になることで集中力の低下や眠気など、日中の活動に支障が出る場合があるでしょう。
また、睡眠不足は自立神経にも影響するため、めまいやふらつきなどの症状が強くなる可能性もあります。

◎気分の落ち込み（うつ病）
事故のショックや自立神経の乱れにより、気分が落ち込んだり、うつ病になったりする方もいます。
痛みが続き、しびれや麻痺を煩わしく感じることで憂鬱になる方もいるでしょう。
治療や日常生活への復帰に前向きになれず、不安になってしまう場合もあります。
なるべく早めに治療を開始し、症状を和らげることで、うつ病にならないよう対策することが大切です。

■むち打ちは症状が出るまで時間がかかる？
むち打ちの症状は交通事故に遭った当日～翌日に出ることが多いです。
ただし、人によってはすぐに症状が出現せず、1週間後に強く痛みやしびれが出てくる方もいます。
むち打ちの症状が出るのに時間がかかるのは、事故直後にアドレナリンが出ていて痛みを感じにくくなっていることや、徐々に血流が悪くなったことで痛み・しびれなどが生じることが理由です。
事故直後の診察で症状がなくとも無理をせず、1週間ほどは様子をみながら生活しましょう。なにかあれば、すぐに整形外科を受診し、出た症状を医師へ伝えてください。

■むち打ちの症状チェックリスト
交通事故の後、むち打ちの症状が出ているかを素早く判断するためのチェックリストを紹介します。
どれかひとつでも当てはまる場合はむち打ちの可能性があるため、医師に相談しましょう。
動くと首がズキズキする
肩コリや背中の痛みがある
腕・手・指にしびれがある
物を掴みにくい感じがする
頭痛や吐き気を感じる
耳鳴りやめまいがある
事故の後から眠りが浅い・眠れない

当院ではそういった症状に対し手技の治療とHVという電気の治療を行って症状の改善をしていきます。
日常生活やお仕事に後遺症を残さない為にも早めに治療する事が大切です。
交通事故での痛みやお悩みがある方はお気軽にご相談ください

🌻五井駅前ひまわり整骨院🌻

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所在地
〒290-0081
　　千葉県市原市五井中央西1-14-16　潤間西ビル1階　　　　　　　　　　
TEL
　　0436-67-1720
診療時間
月～金　
　　9：00～13：00　16：00～20：00　
土・日・祝
　　8：00～12：00　15：00～17：00

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こんにちは！
五井駅前ひまわり整骨院です(^^♪

いよいよ、ご飯が美味しい秋の季節がやってきましたね。
秋と言えば、秋刀魚や栗、サツマイモなど、美味しいものばかりですが
食べ過ぎには注意です！

サツマイモなどは、食物繊維などが豊富なので身体に良い食べ物ですが、
身体に良いからと言って食べ過ぎると消化不要などで
お身体に不調をきたしてしまう事があります。

食べ過ぎたり、胃腸の調子が悪い…
そんな時は、体内酵素に注目してみてください！
身体は、体内酵素の量が決まっており、消化にばかり酵素を使い過ぎてしまうと
代謝に回す酵素が不足してしまい、身体に不調をきたしてしまう事があります。

対策としては、新鮮な野菜や果物を積極的に取り入れたりで
外から酵素を取り入れる動きをおススメします！

それだけでお身体が変わることもありますので、是非お試しください！

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皆さん、こんにちは！
五井駅前ひまわり整骨院です＾＾

本日は『産後骨盤矯正』についてです！

産後のお母さん、お身体のケアはしてますか？
出産後のお身体は、妊娠する前と比べて約３倍もお身体に負担がかかります。

それは、産後は骨盤が前に傾き、歪んでいる状態です。
骨盤の歪みは腰痛や肩こり、膝の痛みなどの原因になります。
他にも、ホルモンバランスの変化で自律神経が乱れたりします。

このように、様々なトラブルの原因にもなります。
当院では、そんな産後のお母さんの為に産後の骨盤矯正をやってます！！
産後のケアをしてない方、当院でしっかりと産後のケアをしませんか？

お子様連れでも大歓迎です！！
スタッフ一同お待ちしておりますm(__)m

🌻五井駅前ひまわり整骨院🌻

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#交通事故負傷対応#スポーツ外傷#お子さんの姿勢改善
#肩こり#頭痛#首こり#腰痛#ギックリ腰#身体の不調
#猫背矯正#姿勢改善#骨盤矯正#産後骨盤矯正
#気温の変化#疲れやすい#元気な身体
#インナーマッスル#体幹#姿勢維持
#キッズスペースあり#ベビーカーok#お子さん連れ大歓迎

皆さん、こんにちは！
五井駅前ひまわり整骨院です＾＾

天候がその日によって変わる日が続いてますが、体調は大丈夫ですか？
水分補給などを忘れずに、体調管理には気を付けましょう！

今回は、「産後のケア」についてです。
当然ですが、産後のケアはできていますか？
産後はお体の状態をリセットするチャンスです！！
これを機にお体を整えていきましょう＾＾

産後のお体は、妊娠・出産により変化してきます。
骨盤が歪み、筋力が落ちてきます。
そのままにしておくと、腰痛や肩こり、膝の痛みなど子育て生活に支障が出てきやすくなります。
ですので、多くの方が産後のケアを行っております。

当店でも、産後のケアを行っております。
産後の骨盤矯正や筋力強化の施術をご用意しております。
また、お子さんとご一緒のご来院も大歓迎です！！
キッズスペースやベビーカーでもご来院もOKです！

産後のケアができていない方は、すぐにケアしていきましょう！！
ご相談だけでもOKです！！
お気軽にお問合せください＾＾

🌻五井駅前ひまわり整骨院🌻

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土・日・祝
　　8：00～12：00　15：00～17：00


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皆さん、こんにちは＾＾
五井駅前ひまわり整骨院です！

風が強くなり、今週はまた寒くなりましたが、
体調はいかがでしょうか？

産後の1ヶ月から6ヶ月の間は妊娠の際にしか分泌されないホルモンの影響で
靭帯が緩んでくれている時期になります。

産後徐々にそのホルモンの分泌量は減っていくため、早めにお身体を
整えた方がお身体は元の状態に戻りやすいです。

逆に何もせずに子育てをしてしまうとかなりの負担が骨盤周りにかかってしまい、
骨盤は大きく歪んだままになってしまいます。

産後1ヶ月から6ヶ月の期間が骨盤を戻しやすい時期ではありますが
7ヶ月目以降の方でも、1日でも早く骨盤を整える事で理想の状態になっていきます！
出産前のズボンが入らなくなった…、腰、股関節、膝の痛みがでてきた…、
なかなか体重が落ちない、痩せにくい…、仕事に早く復帰したい…
などのお悩みがありましたら、ぜひ当院の施術を一回受けてみてください！！

🌻五井駅前ひまわり整骨院🌻

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#産後骨盤矯正#骨盤矯正#猫背矯正#姿勢改善
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皆さん、こんにちは！
五井駅前ひまわり整骨院です＾＾

本日は『産後骨盤矯正』についてです！

産後のお母さん、お身体のケアはしてますか？
出産後のお身体は、妊娠する前と比べて約３倍もお身体に負担がかかります。

それは、産後は骨盤が前に傾き、歪んでいる状態です。
骨盤の歪みは腰痛や肩こり、膝の痛みなどの原因になります。
他にも、ホルモンバランスの変化で自律神経が乱れたりします。

このように、様々なトラブルの原因にもなります。
当院では、そんな産後のお母さんの為に産後の骨盤矯正をやってます！！
産後のケアをしてない方、当院でしっかりと産後のケアをしませんか？

お子様連れでも大歓迎です！！
スタッフ一同お待ちしておりますm(__)m

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暑い日が続いてますが、体調は大丈夫ですか？
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今回は、「産後のケア」についてです。
当然ですが、産後のケアはできていますか？
産後はお体の状態をリセットするチャンスです！！
これを機にお体を整えていきましょう＾＾

産後のお体は、妊娠・出産により変化してきます。
骨盤が歪み、筋力が落ちてきます。
そのままにしておくと、腰痛や肩こり、膝の痛みなど子育て生活に支障が出てきやすくなります。
ですので、多くの方が産後のケアを行っております。

当院でも、産後のケアを行っております。
産後の骨盤矯正や筋力強化の施術をご用意しております。
また、お子さんとご一緒のご来院も大歓迎です！！
キッズスペースやベビーカーでもご来院もOKです！

産後のケアができていない方は、すぐにケアしていきましょう！！
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